Hipertrofia muscular, un termino muy común para los culturistas y atletas

La hipertrofia muscular es el termino dado al crecimiento en tamaño (no en cantidad) de las celulas que componen los tejidos musculares, es decir que este fenomeno es el que permite el crecimiento muscular en nosotros, obviamente todo debe realizarse acompañado de una dieta balanceada para que tenga un efecto deseado y no resulte contraproducente […]