abs workout trabajo abdomen casero

Como perder grasa en la zona abdominal [Eliminar la panza]

“Deja atrás el sedentarismo, activate, sin duda el ejercicio es la clave del bienestar total” La mejor forma de quemar la grasa en la zona abdominal es mediante el ejercicio aeróbico. Una dieta baja en grasas es un factor importantísimo para cumplir esta meta.  Imagen publicada bajo la licencia Attribution 2.0 Generic: Lindsay (lindsay.dee.bunny) Quizás […]

Quemar grasa consumiendo L-Carnitina

La L-Carnitina o simplemente Carnitina es un nutriente que nos ayuda en la difícil tarea de perder peso, este nutriente es muy usado por atletas para obtener energía y a continuación te explicare un poco más sobre sus beneficios para bajar de peso. La Carnitina es una sustancia que tiene un papel muy importante en […]